Desatar o Nó da Ansiedade de Dr. Judson Brewer - Continente Modelo- Cancela

A sua loja Continente em Cancela tem a solução para os seus momentos de ansiedade. Descubra ‘Desatar o Nó da Ansiedade’ de Dr. Judson Brewer, um método científico e clinicamente testado para lidar com o stress, procrastinação e outros hábitos indesejados. Aprenda a mapear o seu cérebro e a encontrar a paz interior, tudo isto com a conveniência e qualidade que só o Continente Modelo – Cancela lhe oferece.
Método científico e clinicamente testado por Dr. Judson Brewer
Aborda a relação entre ansiedade e maus hábitos
Estratégias práticas para mapear e gerir a ansiedade
Ideal para quem sofre de stress, procrastinação ou fome emocional
Disponível na sua loja Continente Modelo – Cancela
Um guia essencial para o desenvolvimento pessoal e espiritual
Dica do staff: Perfeito para ler num momento de pausa no seu dia agitado.