Continente Modelo- Seminário

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Jon Kabat-Zinn

Mindfulness - A Vida Como Ela É de Jon Kabat-Zinn

Inventário verificado: Jan 31, 2026

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Descrição

Descubra ‘Mindfulness – A Vida Como Ela É’ de Jon Kabat-Zinn, agora disponível no Continente Funchal-Seminário. Este livro, exclusivo no Continente Modelo do Seminário, oferece uma jornada transformadora para encontrar a serenidade no dia a dia. Mergulhe nos ensinamentos de Kabat-Zinn e aprenda a viver o presente com maior consciência. Após a sua leitura inspiradora, aproveite para desfrutar da nossa padaria e pastelaria, com pão quente e doces tradicionais feitos diariamente, para uma experiência completa de bem-estar no seu Continente local.
Livro inspirador de Jon Kabat-Zinn
Guia prático para a prática de Mindfulness
Ajuda a encontrar serenidade no quotidiano
Disponível na Livraria do Continente Funchal-Seminário
Perfeito para complementar com um pão quente da nossa padaria local
Leitura recomendada para o bem-estar madeirense

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