Muito Mais do que Proteína de António Pedro Mendes - Continente Modelo- Seminário

Descubra “Muito Mais do que Proteína”, o manual essencial de nutrição desportiva de António Pedro Mendes, nutricionista do Sporting CP, agora disponível no Continente Modelo- Seminário, Funchal. Obtenha estratégias comprovadas para uma performance de topo, desde macronutrientes a suplementos, com conselhos adaptados para atletas amadores e profissionais na Madeira.
Manual de nutrição desportiva por António Pedro Mendes, nutricionista do Sporting CP.
Informação rigorosa e estratégias comprovadas para performance de topo.
Aborda macronutrientes, hidratação, hipertrofia e perda de massa gorda.
Dicas de alimentação pré, durante e pós-exercício.
Recomendações nutricionais para diversos desportos.
Disponível no Continente Modelo- Seminário, Funchal.
Conselhos de especialistas para atletas amadores e profissionais na Madeira.