Mulheres que se Exigem Demasiado de Júlia Martí - Continente Modelo- São Vicente

No Continente Modelo São Vicente, o seu bem-estar é a nossa prioridade. Apresentamos ‘Mulheres que Se Exigem Demasiado’ de Júlia Martí, um convite para largar o peso da exigência constante. Este livro é um regresso a casa, que nos pede para abrandar e nos lembra que o nosso valor assenta mais no que somos do que no que fazemos. Descubra este guia inspirador e comece a cuidar de si.
Um convite para abrandar e cuidar de si.
Escrito por Júlia Martí, psicóloga especializada em autoexigência.
Aborda temas como perfecionismo, gestão emocional e autocompaixão.
Ideal para mulheres que se sentem sobrecarregadas.
Disponível no Continente Modelo São Vicente.
Uma leitura inspiradora para um regresso a casa interior.
Encontre este e outros títulos de desenvolvimento pessoal na Estrada Dom João V.