Um Cérebro (Des)Cansado de Ana Santos - Continente Modelo- São Vicente
Inventário verificado: Mai 24, 2026
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Descrição
Visita o Continente Modelo São Vicente e sente a diferença na qualidade e nos preços! Descobre ‘Um Cérebro (Des)Cansado’ de Ana Santos, um guia essencial para revitalizar a tua mente. Aprende a combater a inflamação cerebral com estratégias práticas de alimentação, sono, exercício e gestão emocional. O nosso espaço em São Vicente tem este livro para te ajudar a viver com mais foco e energia.
Desvenda os segredos de um cérebro saudável com Ana Santos.
Plano prático de 7 dias para melhorar foco e energia.
Estratégias baseadas em 5 pilares: alimentação, exercício, sono, peso e stress.
Soluções sem radicalismos para uma saúde integral.
Disponível no Continente Modelo São Vicente: fala com a nossa equipa para dicas de bem-estar!
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