Sente-Se Bem, Sinta-Se Melhor de Harriet Griffey - Continente Modelo- São Martinho

Simplifica as tuas compras em Funchal com a conveniência e os produtos do Continente. O livro ‘Sente-Se Bem, Sinta-Se Melhor’ de Harriet Griffey é o seu guia para combater os efeitos da vida sedentária. Descubra exercícios suaves para fortalecer o corpo e melhorar a flexibilidade, aliviando dores e fadiga. Ideal para quem procura bem-estar em São Martinho.
Guia prático de exercícios de alongamento e fortalecimento.
Aborda dores, enxaquecas, problemas digestivos e fadiga.
Dividido em secções focadas em diferentes partes do corpo.
Informação sobre ajuda especializada e rotinas personalizadas.
Melhore a sua saúde e bem-estar geral.
Encontre este livro no Continente Modelo- São Martinho, Funchal.
Ideal para combater os riscos da vida sedentária em Funchal.