Manual dos Chakras de Pauline Wills - Continente Modelo- São Martinho

Descubra o segredo para um bem-estar renovado com o ‘Manual dos Chakras’ de Pauline Wills, agora disponível no Continente Modelo São Martinho. Aprenda a equilibrar as suas rodas de energia, essenciais para a vitalidade. Este manual prático ensina a localizar e harmonizar os sete chakras principais através de técnicas como cromoterapia, reflexologia, yoga e meditação. Transforme o seu dia a dia e alcance um equilíbrio físico, emocional e espiritual.
Guia prático para equilibrar os 7 chakras principais.
Técnicas de cromoterapia, reflexologia e yoga.
Exercícios de respiração e meditação incluídos.
Promove bem-estar físico, emocional e espiritual.
Ideal para enfrentar um quotidiano atarefado.
Disponível no Continente Modelo São Martinho, Funchal.
Dica da nossa equipa: perfeito para começar o seu dia com mais energia.