Muito Mais do que Calorias de António Pedro Mendes - Continente Modelo- Santo António

Bem-vindo ao Continente Funchal: o teu supermercado de eleição na Rua Doutor França Jardim! Descobre ‘Muito Mais do que Calorias’ de António Pedro Mendes, um guia essencial para quem procura perder peso de forma inteligente e definitiva. Este livro oferece princípios aplicáveis à vida real, com estratégias práticas e seguras, sustentadas em evidência científica, para construir hábitos duradouros. Ajusta a tua alimentação ao teu estilo de vida e lida com os desafios emocionais da jornada de emagrecimento.
Guia prático para perda de peso inteligente e definitiva.
Estratégias baseadas em evidência científica.
Autor: António Pedro Mendes, nutricionista do Sporting CP.
Foco em hábitos duradouros e ajuste à vida real.
Desmistifica ideias feitas sobre emagrecimento.
Disponível no Continente Modelo- Santo António, Funchal.
Dica da equipa: Perfeito para quem treina na Madeira!