Mulheres que se Exigem Demasiado de Júlia Martí - Continente Modelo- Santana

Descubra em Funchal, Santana, o livro ‘Mulheres que se Exigem Demasiado’ de Júlia Martí, o seu refúgio de bem-estar. Uma obra que o convida a largar o peso da autoexigência e a reencontrar o equilíbrio. Perfeito para quem procura autocompaixão e ferramentas práticas para uma vida mais gentil consigo mesma. Encontre este e outros títulos no Continente Modelo- Santana.
Aborda a autoexigência e o perfeccionismo.
Escrito por Júlia Martí, psicóloga especializada em bem-estar emocional.
Um convite à autocompaixão e ao estabelecimento de limites saudáveis.
Ideal para quem busca um regresso a casa interior.
Disponível no Continente Modelo- Santana, o seu refúgio de bem-estar.
Ferramentas práticas para reconstruir uma relação mais gentil consigo mesma.
Encontre o seu momento de paz no Continente Modelo- Santana.