Engolir Sapos Engorda de Conceição Calhau - Continente Modelo- Monumental

Procuras o melhor para a tua casa e família? O Continente Modelo- Monumental tem tudo o que precisas, perto de ti. Descubra “Engolir Sapos Engorda” de Conceição Calhau, um livro essencial para entender como o stress e as emoções influenciam o seu metabolismo e peso. Aprenda sobre os mecanismos da fome, insulina, microbiota e sono, e como estes fatores contribuem para a saúde metabólica. Uma leitura imperdível para quem vive em Funchal e procura bem-estar.
Explora a ligação entre stress, emoções e peso corporal.
Revela o papel da microbiota intestinal na saúde metabólica.
Explica os mecanismos reguladores da fome e da insulina.
Oferece perspetivas sobre a importância do sono para o peso.
Autor: Conceição Calhau, eminente figura da Nutrição em Portugal.
Disponível na sua loja Continente Modelo- Monumental, Funchal.
Uma leitura essencial para um estilo de vida mais saudável.