Manual dos Chakras de Pauline Wills - Continente Modelo- Monumental

Continente Modelo- Monumental Funchal Estrada Monumental

Dimensões: 17,7 x 22,8 x 0,9cm Autor: Pauline Wills Sobre o Autor: Pauline Wills é uma conceituada reflexologista britânica, cromoterapeuta e professora de yoga. É autora de diversos livros e fundadora da Oracle School of Colour. Sinopse: Aprenda a equilibrar os seus chakras e revitalize a sua vida. Os chakras são rodas de energia que fazem parte do corpo humano. Quando estão equilibrados, a pessoa sente-se plena de vitalidade e no topo da forma. Mas quando, pelo contrário, se encontram desequilibrados, impedindo o livre fluxo energético do corpo, surge o cansaço e a má disposição. Neste “Manual dos Chakras”, a reputada reflexologista Pauline Wills mostra-lhe onde estão localizados os sete chakras principais, de que forma se interligam e como influenciam o seu bem-estar corporal. Depois ensina-o, através de exercícios práticos, a equilibrar cada chakra: seja pela cromoterapia, pela reflexologia, pelas posturas de yoga, ou ainda por exercícios respiratórios ou pela meditação. Um trabalho regular com os chakras permitir-lhe-á desenvolver o seu bem-estar físico, emocional e espiritual, assim como maximizar os seus índices energéticos para enfrentar com sucesso um quotidiano atarefado.