Sente-Se Bem, Sinta-Se Melhor de Harriet Griffey - Continente Modelo- Monumental
Inventário verificado: Mai 23, 2026
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Transação segura através do site oficial
Número de telefone de contacto: +351 291 106 030
Descrição
Descubra o segredo do bem-estar no Continente Funchal com “Sente-Se Bem, Sinta-Se Melhor” de Harriet Griffey. Projetado para combater os efeitos da vida sedentária, este livro oferece exercícios suaves para fortalecer o corpo e melhorar a flexibilidade. Ideal para quem passa muito tempo sentado, seja a trabalhar ou a relaxar. Encontre no Continente Modelo- Monumental a sua dose de saúde e bem-estar.
Exercícios focados em zonas afetadas pelo sedentarismo
Melhora a flexibilidade e fortalece os músculos
Aborda áreas como cabeça, pescoço, ombros e pernas
Inclui rotinas personalizadas para começar
Informação sobre ajuda especializada
Disponível no Continente Modelo- Monumental, Funchal
Dica da nossa equipa: perfeito para o seu bem-estar diário
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