Mulheres que se Exigem Demasiado de Júlia Martí - Continente Modelo- Meia Légua Ribeira Brava

Bem-vindo ao Continente Modelo- Meia Légua Ribeira Brava! Descubra ‘Mulheres que Se Exigem Demasiado’ de Júlia Martí, um convite para largar o peso da autoexigência. Este livro é um regresso a casa, que nos pede para abrandar e lembrar que o nosso valor assenta mais no que somos do que no que fazemos. Encontre o equilíbrio e uma relação mais gentil consigo mesma.
Autor: Júlia Martí, psicóloga especializada em autoexigência.
Sinopse: Um convite para largar o peso da exigência constante.
Aborda temas como perfecionismo e gestão emocional.
Ideal para mulheres que se cobram em silêncio.
Disponível no Continente Modelo- Meia Légua Ribeira Brava.
Um regresso a casa com poesia, verdade e amor.
Ferramentas práticas para uma relação mais gentil consigo mesma.