Start & Stop de José Soares - Continente Modelo- MadeiraShopping

Bem-vindo ao Continente Funchal! Descubra ‘Start & Stop’ de José Soares, um guia essencial para quem sente o peso das horas de trabalho e a dificuldade em desconectar. Este livro, disponível no seu Continente Modelo- MadeiraShopping, oferece estratégias práticas para encontrar o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, inspirado no ritmo único da Madeira. Uma leitura que o ajudará a melhorar a qualidade de vida sem comprometer a produtividade, diretamente do coração de Funchal.
Guia prático para melhorar o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Escrito por José Soares, especialista em performance e Fisiologia.
Ajuda a combater o cansaço, o stress e o burnout.
Estratégias fáceis de implementar para o dia a dia.
Disponível no Continente Modelo- MadeiraShopping, Funchal.
Perfeito para o ritmo acelerado da vida moderna.