O Livro da Ansiedade e da Depressão de Dr. Michael A. Tompkins
Inventário verificado: Jan 30, 2026
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Descrição
Descubra a variedade no Continente Machico. Chegou ‘O Livro da Ansiedade e da Depressão de Dr. Michael A. Tompkins’, disponível no Continente Modelo- Machico Centro. Este guia essencial oferece ferramentas eficazes para gerir a ansiedade e a depressão, com estratégias práticas e baseadas em evidências. Encontre este exemplar exclusivo no Continente Machico, um refúgio de conhecimento e bem-estar. Complemente a sua leitura com um pão fresco ou um doce regional da nossa padaria, feitos no dia, para uma experiência de tranquilidade.
Guia prático para gerir ansiedade e depressão.
Estratégias baseadas em evidências do Dr. Michael A. Tompkins.
Disponível na secção de Livraria do Continente Machico.
Recomendado pela nossa equipa para um momento de reflexão.
Combine a leitura com um pão fresco da nossa padaria local.
Um recurso valioso para o bem-estar mental em Machico.
Ideal para quem procura tranquilidade na agitada vida madeirense.
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