Vive a Tua Vida e as Redes Sociais que se F*dam de Thijs Launspach - Continente Modelo- Machico Centro

Procura conveniência e qualidade em Machico? O Continente Modelo tem tudo! Descubra “Vive a Tua Vida e as Redes Sociais que se F*dam” de Thijs Launspach. Este livro expõe os mecanismos que nos tornam dependentes das redes sociais e oferece um guia prático para recuperar o controlo, reduzir o tempo de ecrã e proteger a saúde mental, sem abdicar da tecnologia. Uma leitura essencial para a vida moderna.
Explora a dependência das redes sociais e a ansiedade.
Guia prático para reduzir o tempo de ecrã.
Estratégias para proteger a saúde mental.
Autor: Thijs Launspach, especialista em saúde mental.
Disponível no Continente Modelo- Machico: a sua loja de conveniência.
Promoções semanais imperdíveis em Machico!