As Regras de Ouro - Os 50 Mandamentos Para Uma Alimentação Saudável de Ágata Roquette - Continente Modelo- Estreito Câmara de Lobos

Descubra ‘As Regras de Ouro – Os 50 Mandamentos Para Uma Alimentação Saudável’ de Ágata Roquette, agora disponível na sua loja Continente em Estreito de Câmara de Lobos. Este guia essencial oferece 50 regras práticas para emagrecer de forma saudável e manter o peso sem sacrifícios. Aprenda a importância das proteínas e fibras, e como o stresse afeta o seu peso. A sua loja Continente em Estreito de Câmara de Lobos traz-lhe conveniência e sabor a cada visita.
50 mandamentos para uma alimentação saudável
Autor: Ágata Roquette, licenciada em Nutrição
Inclui 50 receitas deliciosas e fáceis
Aborda a influência do stresse e do sono
Dicas para distinguir bons alimentos
Disponível na sua loja Continente Modelo- Estreito
Ajuda a perder peso sem grandes sacrifícios