O Livro da Ansiedade e da Depressão de Dr. Michael A. Tompkins

Descubra ‘O Livro da Ansiedade e da Depressão’ de Dr. Michael A. Tompkins, uma obra essencial para quem procura ferramentas e estratégias para gerir o bem-estar mental. Este guia prático oferece insights valiosos e exercícios para enfrentar estes desafios comuns. Disponível no Continente Modelo Camacha, onde a qualidade encontra o melhor preço, e exclusivo no Continente Camacha Shopping. Enquanto explora a nossa vasta seleção de produtos frescos de alta qualidade, desde frutas e legumes a carne e peixe, aproveite para levar consigo este aliado para uma vida mais equilibrada. Uma leitura transformadora, pensada para si, em Funchal.
Guia prático para gerir ansiedade e depressão.
Estratégias e ferramentas comprovadas de Dr. Michael A. Tompkins.
Disponível no Continente Modelo Camacha Shopping, Funchal.
Recomendado pela nossa equipa Continente, sempre a pensar no seu bem-estar.
Ideal para a sua jornada de autoajuda na Ilha da Madeira.
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