Gravidez e Mindfulness de Andy Puddicombe
Inventário verificado: Jan 30, 2026
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Descrição
“Gravidez e Mindfulness de Andy Puddicombe” é o guia essencial para as futuras mães de Machico que procuram serenidade e bem-estar durante esta fase tão especial. No Continente Água de Pena, encontra este livro inspirador que oferece ferramentas práticas de mindfulness para uma gravidez mais tranquila e consciente. Descubra como gerir o stress e conectar-se profundamente com o seu bebé, tudo isto enquanto aproveita as promoções e descontos semanais que garantem poupança nas suas compras. Uma leitura transformadora, disponível agora para enriquecer a sua jornada de maternidade.
Guia completo de mindfulness para a gravidez.
Técnicas de Andy Puddicombe para bem-estar e serenidade.
Disponível na Livraria do Continente Modelo Água de Pena, Machico.
Ajuda a gerir o stress e a fortalecer a conexão mãe-bebé.
Ideal para futuras mães que procuram uma gravidez consciente.
Aproveite as promoções semanais exclusivas ao comprar em Machico.
Conteúdo adaptado para a jornada da maternidade na Madeira.
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