As Regras de Ouro - Os 50 Mandamentos Para Uma Alimentação Saudável de Ágata Roquette - Continente Modelo- Água de Pena

Descubra em primeira mão no Continente Modelo – Água de Pena, em Machico, o aclamado livro “As Regras de Ouro – Os 50 Mandamentos Para Uma Alimentação Saudável” de Ágata Roquette. Aprenda a importância das proteínas e fibras, como o stresse afeta o seu peso e a distinguir os alimentos certos. Com 50 regras e receitas deliciosas, emagrecer de forma saudável nunca foi tão acessível. Visite a sua loja Continente Modelo – Água de Pena e transforme a sua alimentação!
50 mandamentos para uma alimentação saudável
Receitas deliciosas e fáceis de preparar
Dicas práticas para emagrecer sem sacrifícios
Aborda a influência do stresse e do sono no peso
Autoridade em nutrição: Ágata Roquette
Disponível no seu Continente Modelo – Água de Pena, Machico
Conselhos de nutrição para a vida corrida