Um Ano Para Mim de Ana Luísa Oliveira - Continente Modelo- Água de Pena
Inventário verificado: Mai 22, 2026
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Descrição
Descubra o ‘Um Ano Para Mim’ de Ana Luísa Oliveira, uma obra inspiradora disponível no Continente Modelo de Água de Pena. As atividades mensais deste livro promovem a reflexão, a saúde mental e o bem-estar físico, oferecendo orientação e inspiração diária. Com ilustrações que evocam a natureza, a dança e as emoções, é um convite à pausa e ao autocuidado, perfeito para os residentes de Machico.
Atividades mensais para reflexão e bem-estar
Foco na saúde mental e física
Ilustrações inspiradas na natureza e botânica
Obra da ilustradora portuense Ana Luísa Oliveira
Orientação e inspiração diária para o seu ano
Disponível no Continente Modelo de Água de Pena, Machico
Ideal para quem busca momentos de pausa e autocuidado
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