Continente Modelo- São Vicente
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Scott Douglas

Correr - Tudo o que Precisa de Saber sobre Corrida (Livro de Bolso) de Scott Douglas - Continente Modelo- São Vicente

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Descrição

Descubra o prazer de correr com o livro de bolso ‘Correr – Tudo o que Precisa de Saber sobre Corrida’ de Scott Douglas, agora disponível no Continente Modelo São Vicente. Este guia essencial oferece 250 dicas para otimizar a sua performance e evitar lesões, tornando a corrida uma atividade inebriante. Perfeito para quem quer ir mais longe, este livro é um companheiro ideal para os seus treinos em São Vicente.
250 dicas, sugestões e truques para corredores
Versão de bolso, ideal para levar para qualquer lado
Ajuda a evitar lesões e fadiga
Torna a corrida uma atividade cativante e fundamental
Autor Scott Douglas, especialista em desporto
Disponível no Continente Modelo São Vicente