Continente Modelo- São Vicente

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Mita Mistry

Como Compreender e Lidar com a Ansiedade Social de Mita Mistry

Inventário verificado: Jan 31, 2026

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Descrição

Descubra ‘Como Compreender e Lidar com a Ansiedade Social’ de Mita Mistry, um guia essencial para o seu bem-estar. Exclusivo no Continente Modelo de São Vicente, este livro oferece ferramentas práticas para enfrentar desafios diários. Transforme as suas compras semanais numa experiência agradável e aproveite para otimizar o seu tempo, encontrando este título que promove a qualidade de vida. Disponível na Estrada Dom João V, São Vicente, num ambiente de compras prático e conveniente.
Guia prático para lidar com a ansiedade social.
Escrito pela especialista Mita Mistry.
Disponível na secção de Livraria do Continente Modelo.
Ferramentas e estratégias para o bem-estar mental.
Um achado recomendado pela equipa do Continente São Vicente.
Ideal para quem procura equilíbrio na rotina de São Vicente.
Conteúdo acessível para autoajuda e compreensão.

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