As Regras de Ouro - Os 50 Mandamentos Para Uma Alimentação Saudável de Ágata Roquette - Continente Modelo- São Martinho

Bem-vindo ao Continente Modelo São Martinho! Descubra ‘As Regras de Ouro – Os 50 Mandamentos Para Uma Alimentação Saudável’ de Ágata Roquette, a sua nova aliada para um estilo de vida mais equilibrado. Com a correria do dia a dia em Funchal, este livro oferece 50 regras essenciais e receitas deliciosas para emagrecer sem sacrifícios. A equipa dedicada do Continente Modelo São Martinho está pronta para o ajudar a encontrar este guia indispensável.
50 mandamentos para uma alimentação saudável
Inclui 50 receitas deliciosas e fáceis de preparar
Dicas práticas para perder peso sem privações
Aborda a influência do stresse e do sono no peso
Autora Ágata Roquette, licenciada em Nutrição
Disponível no Continente Modelo São Martinho, Funchal
Dicas de nutrição para o ritmo de vida madeirense