Um Cérebro (Des)Cansado de Ana Santos - Continente Modelo- Santo António

Descubra em Funchal o livro ‘Um Cérebro (Des)Cansado’ de Ana Santos, uma especialista em Saúde Plena. Na Continente Modelo- Santo António, encontrará este guia prático para combater a inflamação cerebral e melhorar o seu foco e energia. Ideal para quem procura um estilo de vida mais equilibrado na Madeira.
Guia prático de 7 dias para um cérebro mais saudável.
Aborda alimentação, sono, gestão emocional e atividade física.
Desenvolvido por Ana Santos, fundadora do Método Saúde Plena.
Soluções para neblina mental, cansaço e mudanças de humor.
Disponível no Continente Modelo- Santo António, Funchal.
Dicas de especialistas para uma vida com mais foco e energia.