Gravidez e Mindfulness de Andy Puddicombe

Descubra a serenidade com ‘Gravidez e Mindfulness de Andy Puddicombe’, agora disponível no Continente Modelo Funchal. No Continente Santo António, Funchal, este livro é um refúgio para futuras mães, oferecendo técnicas de mindfulness para uma gravidez tranquila e consciente. Complemente a sua jornada de bem-estar enquanto explora a nossa ampla variedade de mercearia para todas as necessidades. Encontre o seu momento de paz e prepare-se para a maternidade com sabedoria e calma, tudo no seu Continente Modelo local.
Guia completo de mindfulness para gravidez.
Escrito por Andy Puddicombe, especialista em meditação.
Ajuda a gerir o stress e a ansiedade na gestação.
Disponível na Livraria do Continente Modelo Santo António, Funchal.
O seu momento de paz garantido no Continente Modelo.
Dica da equipa do Continente Funchal: combine com os nossos chás relaxantes!
Perfeito para futuras mães que procuram serenidade na Madeira.