As Regras de Ouro - Os 50 Mandamentos Para Uma Alimentação Saudável de Ágata Roquette - Continente Modelo- Santana

Descubra ‘As Regras de Ouro – Os 50 Mandamentos Para Uma Alimentação Saudável’ de Ágata Roquette no Continente Modelo- Santana. Este guia essencial, agora em nova edição revista e atualizada, oferece 50 regras práticas para emagrecer de forma saudável e sem grandes sacrifícios. Aprenda a importância das proteínas e fibras, e como o stresse afeta o seu peso. Ideal para quem vive a correria dos dias em Funchal, Santana.
50 mandamentos para uma alimentação saudável e emagrecimento.
Autor: Ágata Roquette, licenciada em Nutrição e Engenharia Alimentar.
Inclui 50 receitas deliciosas e fáceis de preparar.
Aborda a influência do stresse e do sono no peso.
Disponível no Continente Modelo- Santana, a sua loja de eleição em Funchal, Santana.
Dicas práticas para fazer as melhores escolhas alimentares.