A Minha Terapia Diária de Débora Bento Correia - Continente Modelo- Santana
Inventário verificado: Mai 23, 2026
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Descrição
Descobre ‘A Minha Terapia Diária’ de Débora Bento Correia, o teu novo aliado para um quotidiano mais leve e equilibrado, agora disponível no Continente Modelo-Santana. Com estratégias práticas para autoconhecimento e regulação emocional, este livro é o teu terapeuta de bolso. Acompanha-nos nesta jornada de bem-estar!
Estratégias para autoconhecimento e regulação emocional.
Um guia prático para consultar sempre que precisares.
Escrito pela psicóloga clínica Débora Bento Correia.
Ajuda a gerir ansiedade, burnout e dificuldades relacionais.
Disponível para ti no Continente Modelo-Santana.
O teu terapeuta de bolso para enfrentar os desafios diários.
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