Vencer a Depressão com a Psicologia Positiva de Miriam Akhtar

No Continente Ribeira Brava, na Rua dos Dragoeiros, temos o prazer de apresentar ‘Vencer a Depressão com a Psicologia Positiva de Miriam Akhtar’. Este livro inspirador, da renomada autora Miriam Akhtar, oferece ferramentas práticas e perspetivas transformadoras para cultivar o bem-estar e a resiliência. Mergulhe nas páginas e descubra como a psicologia positiva pode iluminar o seu caminho. A nossa loja oferece uma variedade de produtos de mercearia para todas as suas necessidades, complementando a sua jornada de autocuidado.
Métodos comprovados de Psicologia Positiva.
Escrito pela especialista Miriam Akhtar.
Ferramentas práticas para superar a depressão.
Um refúgio de bem-estar para a mente.
O seu guia para a felicidade e resiliência.
Disponível no Continente Modelo Ribeira Brava, um local de apoio à comunidade.
Dica da equipa: Combine a leitura com um passeio relaxante pela orla da Ribeira Brava.