Muito Mais do que Proteína de António Pedro Mendes - Continente Modelo- Ribeira Brava Centro
Inventário verificado: Mai 23, 2026
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Descrição
Descubra em primeira mão no Continente Ribeira Brava Centro, o livro “Muito Mais do que Proteína” de António Pedro Mendes. Este guia essencial de nutrição desportiva, coordenado pelo nutricionista do Sporting CP, traz até si conhecimentos de 10 anos de experiência com atletas de alta competição. Aprenda estratégias comprovadas para alcançar uma performance de topo, desde macronutrientes e hidratação a suplementação e dicas para atrasar a fadiga. Perfeito para todos os desportistas da Ribeira Brava que procuram melhorar o seu rendimento.
Manual de nutrição desportiva por António Pedro Mendes, nutricionista do Sporting CP
Estratégias comprovadas para performance de topo
Informação sobre macronutrientes, hidratação e suplementos
Dicas para otimizar resultados antes, durante e após o exercício
Recomendações nutricionais adaptadas a diferentes desportos
Disponível no Continente Modelo- Ribeira Brava Centro para atletas da Madeira
Essencial para atletas amadores e profissionais
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