Exaustão Digital de Paul Leonardi - Continente Modelo- Ribeira Brava Centro

Descubra ‘Exaustão Digital’ de Paul Leonardi, o seu novo aliado para uma relação mais saudável com a tecnologia. Na Continente Modelo- Ribeira Brava Centro, oferecemos este manual essencial para gerir o fluxo de informações e recuperar a sua energia. Encontre o seu refúgio digital em Ribeira Brava e reinvente os seus hábitos digitais.
Oito regras de ouro comprovadas cientificamente para gerir o fluxo de informações.
Baseado em duas décadas de pesquisa com exemplos reais.
Ajuda a identificar armadilhas emocionais que impedem o progresso.
Um manual para prosperar num mundo conectado sem culpa.
Disponível no Continente Modelo- Ribeira Brava Centro, o seu supermercado de confiança.
Dicas de bem-estar digital para a vida em Ribeira Brava.