Muito Mais do que Proteína de António Pedro Mendes - Continente Modelo- Monumental

Simplifica as tuas compras em Funchal com a vasta seleção do Continente Modelo- Monumental. Descobre ‘Muito Mais do que Proteína’ de António Pedro Mendes, um guia essencial para atletas amadores e profissionais. Este manual de nutrição desportiva, coordenado pelo nutricionista do Sporting CP, oferece estratégias comprovadas para otimizar a performance, desde a hidratação à hipertrofia muscular. Ideal para quem procura melhorar os seus resultados desportivos.
Manual de nutrição desportiva por António Pedro Mendes, nutricionista do Sporting CP.
Estratégias para performance de topo: macronutrientes, hidratação, hipertrofia e perda de massa gorda.
Dicas de alimentação pré, durante e pós-exercício.
Informação sobre suplementos e recomendações para diversos desportos.
Indispensável para atletas amadores e profissionais.
Encontre no Continente Modelo- Monumental, Funchal.