Continente Modelo- Monumental

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Rita Gama Ferreira

Estou Sempre a Mil de Rita Gama Ferreira - Continente Modelo- Monumental

Inventário verificado: Mai 23, 2026

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Descrição

Procuras qualidade e bons preços? O Continente Modelo- Monumental é o teu destino! Descobre “Estou Sempre a Mil” de Rita Gama Ferreira, um guia essencial para quem se sente sobrecarregado. Aprende a gerir o tempo digital, otimizar a concentração e regular as emoções com estratégias práticas. Dicas da Rita Gama Ferreira para o seu dia a dia na Madeira que te ajudarão a viver melhor num mundo cheio de estímulos.
Livro “Estou Sempre a Mil” de Rita Gama Ferreira
Aborda a PHDA no adulto com perspetiva autêntica
Estratégias práticas para gerir tempo, concentração e emoções
Disponível no Continente Modelo- Monumental, Funchal
Ideal para quem se sente sobrecarregado no dia a dia
Dicas da Rita Gama Ferreira para o seu dia a dia na Madeira

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