Vive a Tua Vida e as Redes Sociais que se F*dam de Thijs Launspach - Continente Modelo- Meia Légua Ribeira Brava

Descobre em Ribeira Brava o livro “Vive a Tua Vida e as Redes Sociais que se F*dam” de Thijs Launspach. Na tua loja Continente Meia Légua, trazemos-te esta obra essencial para quem vive ligado em rede. Aprende a usar a tecnologia sem ser dominado por ela, com estratégias práticas para reduzir o tempo de ecrã e proteger a tua saúde mental. Uma leitura imperdível para todos os residentes de Ribeira Brava e Funchal.
Guia prático para gerir o uso das redes sociais.
Estratégias para reduzir o tempo de ecrã.
Foco na saúde mental e proteção contra o burnout.
Autor especialista em psicologia e novas gerações.
Disponível no Continente Meia Légua, o teu ponto de encontro em Ribeira Brava.