Autocompaixão de Kristin Neff - Continente Modelo- Meia Légua Ribeira Brava

Descubra o poder transformador da autocompaixão com o livro de Kristin Neff, agora disponível no Continente Modelo- Meia Légua Ribeira Brava! Aprenda a tratar-se com a mesma bondade que oferece aos outros e a encontrar equilíbrio emocional. Este guia prático, com exercícios e um plano de ação, ajuda-o a libertar-se de inseguranças e a cultivar um relacionamento mais positivo consigo mesmo. Uma leitura essencial para quem procura paz interior e bem-estar, com a qualidade e os bons preços que só o Continente Modelo- Meia Légua Ribeira Brava oferece.
Autoridade mundial em autocompaixão: Kristin Neff
Exercícios práticos para o dia a dia
Plano de ação para aceitação e paz interior
Desenvolvido no Continente Modelo- Meia Légua Ribeira Brava
Ideal para desenvolvimento pessoal e espiritual
Transforme a sua relação consigo mesmo
Preços competitivos em todas as suas compras