Exaustão Digital de Paul Leonardi - Continente Modelo- Estreito Câmara de Lobos
Inventário verificado: Mai 22, 2026
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Descrição
Procuras conveniência e bons preços? O Continente Estreito de Câmara de Lobos é a tua loja de eleição e agora traz-te o “Exaustão Digital” de Paul Leonardi. Este livro é essencial para quem vive em Estreito de Câmara de Lobos e sente a pressão do mundo digital. Descobre como reinventar a tua relação com a tecnologia e criar novos hábitos digitais para evitar o esgotamento e recuperar a energia, tudo sem culpa.
Guia prático de Paul Leonardi para gerir a tecnologia
Oito regras de ouro comprovadas cientificamente
Ajuda a identificar armadilhas emocionais digitais
Promove um estilo de vida digital mais saudável
Disponível na tua Continente Modelo- Estreito Câmara de Lobos
Ideal para quem procura equilíbrio na Freguesia
Recupera a energia e a atenção no dia a dia
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