Vive a Tua Vida e as Redes Sociais que se F*dam de Thijs Launspach - Continente Modelo- Câmara de Lobos

No coração de Câmara de Lobos, encontra o teu Continente Modelo, o teu aliado nas compras com promoções imperdíveis. Descobre ‘Vive a Tua Vida e as Redes Sociais que se F*dam’ de Thijs Launspach, um guia essencial para quem vive ligado em rede. Aprende a usar a tecnologia sem ser usado por ela, recuperando o controlo sobre o teu tempo e atenção. Este livro oferece estratégias concretas para proteger a tua saúde mental, mesmo com a presença constante das redes sociais.
Guia prático para gerir redes sociais.
Estratégias para reduzir tempo de ecrã.
Protege a tua saúde mental e capacidade de atenção.
Autor best-seller Thijs Launspach.
Disponível no teu Continente Modelo em Câmara de Lobos.
Dica da equipa: Ideal para quem procura equilíbrio digital.