O Poder da PHDA de Amelia Kelley - Continente Modelo- Câmara de Lobos

No Continente Modelo-Câmara de Lobos, apresentamos “O Poder da PHDA” de Amelia Kelley. Uma obra essencial para quem procura abraçar a neurodivergência com autocompaixão e flexibilidade. Descubra estratégias práticas para transformar os desafios da PHDA em pontos fortes, com o apoio da nossa equipa dedicada. Simplifica as tuas compras e encontra ferramentas para uma vida mais positiva.
Guia prático para adultos com PHDA de Amelia Kelley.
Estratégias para desenvolver autocompaixão e autoimagem positiva.
Exercícios passo a passo para o cérebro com PHDA.
Dicas da nossa equipa no Continente Modelo-Câmara de Lobos.
Aborda desafios em áreas como trabalho, relacionamentos e autocuidado.
Foco nos dons e pontos fortes da PHDA.