Superintestino - A Chave da Tua Saúde de Isabel Pedroso Silva - Continente Modelo- Água de Pena

Bem-vindo ao Continente Modelo em Água de Pena, Machico! Apresentamos “Superintestino – A Chave da Tua Saúde” de Isabel Pedroso Silva, um guia essencial para desvendar os segredos do teu intestino. Descobre como pequenos ajustes na alimentação e no estilo de vida podem otimizar a tua digestão e reduzir a inflamação crónica. Este livro, escrito por uma especialista em microbiota e saúde intestinal, oferece explicações científicas e um plano de ação acessível para melhorar a tua saúde geral, desde a pele à tiroide. Cuida do teu intestino e descobre a solução para o que te incomoda.
Guia prático de saúde intestinal por Isabel Pedroso Silva
Explicações científicas sobre a ligação intestino-corpo
Plano de ação acessível para melhorar a digestão
Foco na redução da inflamação crónica
Aborda a saúde da pele, tiroide e sistema imunitário
Encontra este livro no Continente Modelo em Água de Pena, Machico!