Porque Dormimos? (Livro de Bolso) de Matthew Walker

Descobre a frescura e a variedade que o Continente Modelo Água de Pena tem para ti em Machico! Mergulhe no fascinante mundo do sono com ‘Porque Dormimos?’ de Matthew Walker. Este livro de bolso essencial, disponível no Continente Modelo Água de Pena, em Machico, na Queimada de Baixo, revela os segredos do descanso e como otimizar a sua saúde. Perfeito para ler enquanto desfruta de um pão quente ou um doce fresco da nossa padaria e pastelaria. Uma leitura obrigatória para quem procura melhorar a qualidade de vida.
Livro de Bolso: ‘Porque Dormimos?’ de Matthew Walker.
Guia essencial para compreender e otimizar o sono.
Disponível na Livraria do Continente Modelo Água de Pena, Machico.
Dica da equipa do Continente Modelo: Combine a leitura com um pão quente da nossa padaria.
Formato prático para levar para todo o lado na Madeira.
Conteúdo científico acessível para todos.
Melhore a sua saúde e bem-estar com este best-seller.