Comer com Sentido de João Martins - Continente Modelo- Água de Pena

Descubra o “Comer com Sentido” de João Martins, o seu guia para uma perda de peso sustentável, agora disponível no Continente Modelo- Água de Pena, em Machico. Este método inovador, desenvolvido pelo nutricionista João Martins, foca-se em interpretar os sinais do corpo em vez de contar calorias. Ideal para quem procura equilíbrio e bem-estar, o livro oferece conselhos práticos para ajustar a alimentação e os comportamentos às suas necessidades únicas. Simplifica as tuas compras no Continente Machico com esta leitura essencial.
Método “Comer com Sentido” para perda de peso sustentável
Aborda metabolismo, inflamação e intestino
Desenvolvido pelo nutricionista João Martins
Foco em interpretar os sinais do corpo
Ideal para quem procura bem-estar e equilíbrio
Disponível no Continente Modelo- Água de Pena, Machico